Temperatura y humedad en habitaciones para niños: indicadores estándar y métodos para su normalización.

¿Qué humedad debe haber en el vivero?

La humedad en la sala de estar depende del clima y la temporada. En las regiones costeras y áreas pantanosas, la humedad excesiva en las casas se convertirá en un problema, un sistema de ventilación ayudará a lidiar con ella. Durante la temporada de calefacción, los dispositivos de calefacción secan el aire. La ventilación frecuente aumentará el contenido de oxígeno, ayudará a eliminar el exceso de dióxido de carbono, pero mantendrá la habitación fría.

El microclima óptimo es creado por un sistema de recuperación con control de humedad, pero es muy costoso en diseño e instalación, su disposición es imposible en un apartamento y no es aconsejable en una pequeña casa particular. Los valores normales de humedad se encuentran entre el 40 y el 60%.

Opinión experta

Nikonorov Vladimir Alekseevich

Nuestro experto. Especialista en aire acondicionado y ventilación con 10 años de experiencia.

Hacer una pregunta

En la red puede encontrar muchos consejos sobre cómo aumentar la humedad del aire, pero con su ayuda es imposible controlar su tasa. Colgar trapos mojados sobre las baterías es una decisión controvertida desde el punto de vista estético, y las recomendaciones sobre un recipiente con agua hirviendo en la habitación son peligrosas para las personas.

Puede determinar la humedad en la habitación basándose en sus propias observaciones. Si siente sequedad en la piel y las membranas mucosas, esto indica una falta de humedad. La sobresaturación del aire con vapor de agua provoca una sensación de falta de oxígeno.

Para tomar la decisión final sobre la normalización del microclima, es necesario medir la humedad del aire. Los métodos tradicionales no brindan la precisión requerida, por lo que es mejor usar un higrómetro comprado y, según sus lecturas, comprar dispositivos para humidificar el aire.

¿Cuál debería ser el parámetro normal?

Si hablamos de bienestar, los científicos no son ambiguos: las personas se sienten mejor con una humedad relativa en el rango del 30-60%.
Pero desde el punto de vista de la salud, los límites se están estrechando un poco.

https://youtu.be/wH4bw21jrtU

Las condiciones de un buen clima en la casa son importantes para la vida humana. Es del nivel adecuado de humedad del que depende por completo una estancia confortable en una habitación en particular. Cada sala de estar tiene sus propios parámetros de temperatura y humedad deseadas, según el propósito. Los puntos principales para muchos son ventilar la habitación y medir la temperatura del aire circundante, el estado de los organismos vivos que viven allí.

El dato promedio establecido por especialistas es del 45%. Puede variar según el propósito, el tamaño y el tipo de habitación. Las condiciones operativas son un factor importante. Por supuesto, los pequeños errores son posibles tanto en invierno como en verano. Si la humedad es demasiado alta o demasiado baja, hay cierta incomodidad.

  • comedor - hasta 50%;
  • dormitorio - hasta 50%;
  • habitación de los niños - hasta 60%;
  • cocina y baño - 40 - 60%;
  • biblioteca, estudio - hasta 40%.

Por supuesto, el baño y la cocina serán más altos en términos de rendimiento, porque la norma para ellos es más alta.

En invierno, la temporada de calefacción comienza en la casa, lo que seca significativamente el aire dentro del apartamento. Las personas que viven en el interior pueden sentir molestias en la membrana mucosa seca de la nariz y la garganta. El cabello se seca demasiado, se vuelve quebradizo, la piel se desprende. Si el nivel de humidificación en la habitación no es correcto, aparece un fenómeno desagradable como la electricidad estática. Este proceso se convierte en la base de la propagación de ácaros y microbios. Los principales problemas que pueden surgir con el exceso de aire seco:

  • enfermedades y consecuencias desagradables para la piel: dermatitis, grietas, arrugas, descamación de la piel, problemas con la membrana mucosa. La piel se seca, pierde su elasticidad, el cabello y la placa ungueal se rompen;
  • problemas oculares: picazón, sequedad del globo ocular, enrojecimiento. Como resultado, puede ocurrir conjuntivitis, una sensación de una mancha en el ojo;
  • la válvula cardíaca se desgasta más rápido. Una persona se cansa a menudo y rápidamente, aparecen quejas de dolores de cabeza, la actividad y la eficiencia disminuyen. El corazón está expuesto a un estrés severo, la sangre se vuelve más espesa;
  • empeora el metabolismo y el trabajo general del tracto gastrointestinal: el índice de viscosidad del jugo gástrico e intestinal aumenta;
  • la sequedad ocurre dentro del tracto respiratorio, la inmunidad local se debilita, una persona a menudo se resfría, se enferma;
  • la calidad del aire se vuelve mucho más baja: los alérgenos se acumulan en las masas de aire, que en condiciones normales están unidas a la humedad normal por partículas de agua.

La humedad insuficiente afecta a las plantas, los animales, los muebles y los utensilios domésticos de madera, a veces es necesario volver a realizar el trabajo de acabado: los recubrimientos se desvanecen, se agrietan.

Un alto porcentaje de humedad ambiental puede provocar problemas como:

  • las enfermedades del tracto respiratorio se vuelven huéspedes frecuentes: rinitis, formas de bronquitis, neumonía, reacciones alérgicas, la condición de los asmáticos empeora: la enfermedad se convierte en una forma crónica que prácticamente no se trata;
  • la condición en la habitación empeora, aparece congestión, surge humedad y una sensación incómoda;
  • no hay sensación de frescura: los microbios patógenos se multiplican, lo que causa olores desagradables;
  • la ropa se seca mucho más tiempo y permanece húmeda.

La humedad aumentada en varios por ciento provoca el desarrollo activo de microorganismos dañinos: hongos, patógenos, moho. El entorno que rodea a una persona reacciona sensiblemente a un aumento de la humedad: las plantas se pudren, desaparecen. Aparece moho en techos, paredes, decoración, las superficies de madera se deforman y los productos de papel, como los libros, cambian su estructura.

La fisiología de un niño es mucho más suave que la de un adulto. Los niños son más propensos a sufrir enfermedades, resfriados respiratorios, pueden congelarse o sobrecalentarse. El régimen de temperatura y los indicadores de humedad deben ser necesariamente apropiados para la habitación del niño, es necesario crear condiciones especiales para proteger al pequeño organismo de los factores de estrés.

El aire demasiado seco en la habitación de los niños es el enemigo número 1. Las masas de aire en la habitación deben humedecerse, ya que pueden ocurrir enfermedades de las membranas mucosas en el bebé, aparece un problema con la inmunidad. Un síntoma común es descamación y picazón de la piel. El porcentaje de humedad en el microclima del área de recreación infantil no debe exceder el 50 - 60%. Si el niño tiene un resfriado, se debe aumentar el nivel de humedad, por lo que es mejor que las membranas mucosas se sequen.

La proporción de humedad en invierno y en verano en la habitación para las migajas debe ser la misma, pero con una excepción: la temperatura del aire debe ser de al menos 24 grados. Si los indicadores son más altos, el vivero se convertirá en el trópico.

Humidificador de aire para recién nacidos

Los estándares de temperatura y humedad para bebés son 22-25 C0 y 40-60%. Al elegir un dispositivo, preste atención a los principios de su funcionamiento:

Ultrasónico

Sus principios de funcionamiento se basan en el suministro de agua a una membrana especial. Las vibraciones ultrasónicas muelen el líquido, después de lo cual se mezcla con el aire y se esparce por la habitación. Los dispositivos son silenciosos, capaces de humidificar una habitación bastante grande, pero exigen la calidad del agua.

Vapor

Hierve y evapora el agua. Adecuado para la instalación en una habitación fresca, porquees capaz de aumentar no solo la humedad, sino también la temperatura del aire. Tiene función de aromaterapia, consume mucha electricidad, no se recomienda su instalación en lugares accesibles a los niños.

Tradicional

El principio de funcionamiento del dispositivo se basa en la evaporación natural del agua. Los ventiladores incorporados soplan aire al cartucho húmedo. Puede usar agua del grifo, la velocidad de evaporación está regulada por la velocidad de los ventiladores.

Los modelos económicos solo tienen una función de humidificación, mientras que los dispositivos modernos y costosos están equipados con las siguientes funciones:

  • filtración;
  • ionización;
  • aromatización;
  • destrucción de bacterias.

Los dispositivos más convenientes son los que tienen sensores de nivel de humedad integrados.

Otro artículo sobre humidificadores.

Estándares de acuerdo con GOST en locales residenciales.

GOST 30494-96 regula los siguientes estándares de humedad, según la temporada: 30-45% en meses fríos, 30-60% - debe ser en meses cálidos. El indicador máximo en el invierno en un apartamento según GOST no debe ser más del 60% y no más del 65% en el verano.

Los indicadores GOST son valores estándar, pero los fisiólogos recomiendan escucharlos y mantener la humedad del aire en el apartamento en el rango del 40-60% en cualquier época del año.

El indicador más bajo es 30% y esto ya es aire seco, incómodo para una persona, que causa sequedad en los ojos, fatiga, fatiga y disminución de la inmunidad. Con aire seco en el interior, las hojas de las flores de interior comienzan a secarse rápidamente, la probabilidad de desarrollar alergias en los seres humanos es alta.

Cómo elegir un humidificador para una guardería.

Si vives en un lugar amigable con el medio ambiente, tus hijos no padecen alergias y enfermedades respiratorias, y puedes destinar una pequeña cantidad para la compra de un humidificador, opta por el dispositivo ultrasónico más simple que no tiene funciones adicionales.

Los residentes de megalópolis son más propensos a reacciones alérgicas debido a la contaminación del aire, la ecología de las grandes ciudades está lejos de los estándares, por lo que tiene sentido elegir un dispositivo equipado con funciones de limpieza e ionización. No tiene sentido instalar una fragancia purificadora en la habitación de los niños, algunos olores pueden provocar reacciones alérgicas.

En igualdad de condiciones, dé preferencia a un dispositivo que:

  • con un tamaño compacto, tiene un depósito espacioso;
  • equipado con un sistema de control claro;
  • tiene un nivel de ruido no superior a 40 dB.

Preste atención a la superficie estimada del piso, el consumo de energía y la frecuencia de cambio de filtro.

Dónde poner un humidificador en la habitación de los niños.

Los principales criterios para elegir un lugar para instalar un humidificador en un vivero son la seguridad y la eficiencia:

  • coloque el dispositivo de manera que el niño no pueda alcanzarlo;
  • instale el humidificador a una altura de al menos medio metro del suelo;
  • colóquelo lo más cerca posible del calentador para lograr una humedad óptima.

¡Atención! El humidificador silencioso no perturbará el sueño, lo que es especialmente importante para los niños con mayor excitabilidad e hiperactividad.

Verifique el nivel del agua en el dispositivo. Los humidificadores modernos están equipados con una función de apagado en ausencia de agua, por lo que su adición oportuna garantizará el funcionamiento ininterrumpido del dispositivo.

Opinión experta

Nikonorov Vladimir Alekseevich

Nuestro experto. Especialista en aire acondicionado y ventilación con 10 años de experiencia.

Hacer una pregunta

El exceso de humedad es tan dañino como la falta de humedad, verifique el nivel de humedad con un higrómetro o use un humidificador que mida automáticamente este parámetro.

Métodos de determinación de humedad.

El porcentaje de contenido de humedad se mide con un higrómetro. El precio varía según la precisión. En un apartamento, es adecuado un dispositivo con un error del 3-6%. Su costo es de 600-1100 rublos.

Video: cómo medir la humedad.

Además, la humedad se puede medir utilizando medios improvisados. Aquí hay unos ejemplos:

  • Cono de abeto... Colóquelo en una superficie plana lo suficientemente lejos de fuentes de calor y obsérvelo. Con un alto valor de humedad, sus escamas se cerrarán más juntas. En una situación de aire seco, la protuberancia comenzará a abrirse.
  • Mesa Asserman... Primero, mida la temperatura de la habitación con un termómetro de alcohol. Registre esta cifra en papel. Luego envuélvalo con un paño húmedo y repita la medición. En este caso, la lectura del termómetro debería disminuir. Ingresamos los datos obtenidos sobre la temperatura en la tabla, encontramos el valor deseado.
  • Método de vidrio... La medición comienza enfriando un vaso de agua a 5 C. Para ello, se debe colocar en el frigorífico durante 3-5 horas. Pasado este tiempo, sacamos el vaso y observamos el comportamiento de las gotas de condensado en sus paredes durante 5 minutos. El secado rápido del vidrio indicará baja humedad. Las paredes ligeramente empañadas significan que la humedad en el apartamento está en el nivel óptimo. Si fluyen corrientes a lo largo de la pared, entonces se sobreestima el contenido de vapor de agua.

Por supuesto, estos métodos tienen un alto error, pero en general dan una idea correcta de la cantidad de humedad.

¡Atención! El primer signo de aire seco son las puntas secas en las hojas de las plantas de interior.

¿Para qué sirve un humidificador en un vivero?

Un buen humidificador puede mantener un microclima confortable, limpiar la habitación del polvo y las bacterias. Los niños tienen una inmunidad más débil en comparación con los adultos. Durante los juegos activos, las partículas más pequeñas de polvo, junto con las bacterias, suben a la parte superior.

¿Utiliza un humidificador en la habitación de su bebé?

No requerido

Cuanto más seco está el aire, más polvo se dispersa en él. Los niños pequeños y su hábito de jugar en el suelo aumentan el riesgo de inhalar aire contaminado. El uso de un humidificador reduce el nivel de polvo, reduce la incidencia de enfermedades virales y respiratorias.

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