Temperatura e umidade em quartos para crianças: indicadores e métodos padrão para sua normalização

Qual umidade deve estar no berçário

A umidade na sala de estar depende do clima e da estação. Em regiões costeiras e áreas pantanosas, a umidade excessiva nas casas se tornará um problema, um sistema de ventilação ajudará a lidar com isso. Durante a estação de aquecimento, os dispositivos de aquecimento secam o ar. A ventilação frequente aumentará o teor de oxigênio, ajudará a se livrar do excesso de dióxido de carbono, mas manterá o ambiente frio.

O microclima ideal é criado por um sistema de recuperação com controle de umidade, mas é muito caro no projeto e na instalação, sua disposição é impossível em um apartamento e não é aconselhável em uma pequena casa privada. Os valores normais de umidade estão entre 40 e 60%.

Opinião de um 'expert

Nikonorov Vladimir Alekseevich

Nosso especialista. Especialista em ar condicionado e ventilação com 10 anos de experiência.

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Na rede você encontra muitas dicas de como aumentar a umidade do ar, mas com a ajuda delas é impossível controlar sua taxa. Pendurar panos úmidos nas baterias é uma decisão controversa do ponto de vista estético, e as recomendações sobre um recipiente com água fervente na sala são perigosas para as pessoas.

Você pode determinar a umidade da sala com base em suas próprias observações. Se você sentir ressecamento da pele e das membranas mucosas, isso indica falta de umidade. A supersaturação do ar com vapor d'água causa uma sensação de falta de oxigênio.

Para tomar a decisão final sobre a normalização do microclima, é necessário medir a umidade do ar. Os métodos tradicionais não fornecem a precisão necessária, portanto, é melhor usar um higrômetro adquirido e, com base em suas leituras, adquirir dispositivos para umidificar o ar.

Qual deve ser o parâmetro normal?

Se falamos sobre bem-estar, os cientistas são inequívocos: as pessoas se sentem melhor com umidade relativa na faixa de 30-60%.
Mas do ponto de vista da saúde, as fronteiras estão se estreitando um pouco.

https://youtu.be/wH4bw21jrtU

As condições de um bom clima na casa são importantes para a vida humana. É do nível adequado de umidade que depende inteiramente uma estadia confortável em um cômodo específico. Cada sala tem seus próprios parâmetros de temperatura e umidade desejadas, dependendo da finalidade. Para muitos, os pontos principais são ventilar o ambiente e medir a temperatura do ar circundante, o estado dos organismos vivos que ali vivem.

A média de dados estabelecida por especialistas é de 45%. Pode oscilar dependendo da finalidade, tamanho e tipo de sala. As condições de operação são um fator importante. Claro, pequenos erros são possíveis tanto no inverno quanto no verão. Se a umidade for muito alta ou muito baixa, haverá algum desconforto.

• sala de jantar - até 50%;
• quarto - até 50%;
• quarto de criança - até 60%;
• cozinha e banheiro - 40 - 60%;
• biblioteca, estudo - até 40%.

Claro, o banheiro e a cozinha serão melhores em termos de desempenho, porque a norma para eles é mais alta.

No inverno, a estação de aquecimento começa na casa, o que seca significativamente o ar dentro do apartamento. As pessoas que vivem dentro de casa podem sentir desconforto na membrana mucosa seca do nariz e da garganta. O cabelo fica seco demais, quebradiço, a pele descasca. Se o nível de umidificação na sala não estiver correto, um fenômeno desagradável, como eletricidade estática, aparecerá. Esse processo se torna a base para a disseminação de ácaros e micróbios. Os principais problemas que podem surgir com o excesso de ar seco:

• doenças e consequências desagradáveis ​​para a pele - dermatites, fissuras, rugas, descamação da pele, problemas nas membranas mucosas. A pele fica seca, perde elasticidade, rompem-se os cabelos e a lâmina ungueal;
• problemas oculares - coceira, globo ocular seco, vermelhidão. Como resultado, pode ocorrer conjuntivite, uma sensação de um cisco no olho;
• a válvula cardíaca se desgasta mais rápido. Uma pessoa cansa-se com frequência e rapidez, surgem queixas de dores de cabeça, diminuem a actividade e a eficiência. O coração fica exposto a forte estresse, o sangue fica mais espesso;
• piora o metabolismo e o trabalho geral do trato gastrointestinal - o índice de viscosidade do suco gástrico e intestinal aumenta;
• ocorre ressecamento dentro do trato respiratório, a imunidade local fica mais fraca, uma pessoa freqüentemente pega um resfriado, fica doente;
• a qualidade do ar torna-se muito mais baixa - os alérgenos se acumulam nas massas de ar, que em condições normais são ligadas à umidade normal por partículas de água.

A umidade insuficiente atinge plantas, animais, móveis e utensílios domésticos de madeira, às vezes é necessário refazer o acabamento - os revestimentos ficam desbotados, rachaduras.

Uma alta porcentagem de umidade da sala pode provocar problemas como:

• doenças do aparelho respiratório tornam-se hóspedes frequentes - rinites, formas de bronquite, pneumonias, reações alérgicas, piora o quadro dos asmáticos - a doença se transforma em uma forma crônica que praticamente não é tratada;
• o estado da sala piora, surge o entupimento, surge a humidade e surge uma sensação de desconforto;
• não há sensação de frescor - os micróbios patogênicos se multiplicam, causando odores desagradáveis;
• a roupa seca por muito mais tempo e permanece úmida.

O aumento da umidade em vários pontos percentuais provoca o desenvolvimento ativo de microrganismos nocivos: fungos, patogênicos, mofo. O ambiente ao redor de uma pessoa reage com sensibilidade ao aumento da umidade - as plantas apodrecem, desaparecem. Mofo aparece em tetos, paredes, decoração, superfícies de madeira são deformadas e produtos de papel, como livros, mudam sua estrutura.

A fisiologia de uma criança é muito mais suave do que a de um adulto. As crianças têm maior probabilidade de sofrer de doenças, resfriados respiratórios, congelamento ou superaquecimento. O regime de temperatura e os indicadores de umidade devem necessariamente ser adequados ao quarto da criança, é necessário criar condições especiais para proteger o pequeno organismo dos fatores de estresse.

O ar excessivamente seco do quarto das crianças é o inimigo número 1. As massas de ar do quarto devem ser umedecidas, pois podem ocorrer doenças das mucosas do bebê, surge um problema de imunidade. Um sintoma comum é descamação e coceira na pele. A porcentagem de umidade no microclima da área de recreação das crianças não deve exceder 50 - 60%. Se a criança estiver resfriada, o nível de umidade deve ser aumentado - portanto, é melhor que as membranas mucosas resistam ao ressecamento.

A proporção de umidade no inverno e no verão na sala para as migalhas deve ser a mesma, mas com uma exceção - a temperatura do ar deve ser de pelo menos 24 graus. Se os indicadores forem mais altos, o viveiro se transformará nos trópicos.

Umidificador de ar para recém-nascido

Os padrões de temperatura e umidade para bebês são 22-25 C0 e 40-60%. Ao escolher um dispositivo, preste atenção aos princípios de seu funcionamento:

Ultrassônico

Seus princípios de funcionamento baseiam-se no fornecimento de água a uma membrana especial. As vibrações ultrassônicas trituram o líquido, após o que ele se mistura com o ar e se espalha pela sala. Os dispositivos são de baixo ruído, capazes de umidificar uma sala bastante grande, mas exigentes com a qualidade da água.

Vapor

Ferve e evapora a água. Adequado para instalação em uma sala fria, porqueé capaz de aumentar não só a umidade, mas também a temperatura do ar. Tem função de aromaterapia, consome muita eletricidade, não é recomendado para instalação em locais acessíveis a crianças.

Tradicional

O princípio do dispositivo é baseado na evaporação natural da água. Ventiladores embutidos sopram ar para o cartucho úmido. Você pode usar água da torneira, a taxa de evaporação é regulada pela velocidade dos ventiladores.

Os modelos econômicos possuem apenas uma função de umidificação, enquanto os dispositivos modernos e caros são equipados com as seguintes funções:

• filtração;
• ionizacao;
• aromatização;
• destruição de bactérias.

Os dispositivos mais convenientes são aqueles com sensores de nível de umidade embutidos.

Outro artigo sobre umidificadores

Padrões de acordo com GOST em instalações residenciais

GOST 30494-96 regula os seguintes padrões de umidade, com base na estação: 30-45% nos meses frios, 30-60% - deve ser nos meses quentes. O indicador máximo no inverno em um apartamento de acordo com GOST não deve ser superior a 60% e não superior a 65% no verão.

Os indicadores GOST são valores padrão, mas os fisiologistas recomendam ouvi-los e manter a umidade do ar no apartamento na faixa de 40-60% em qualquer época do ano.

O indicador inferior é de 30% e isso já é ar seco, incômodo para uma pessoa, causando secura nos olhos, cansaço, cansaço e diminuição da imunidade. Com o ar seco dentro de casa, as folhas das flores de dentro começam a secar rapidamente, a probabilidade de desenvolver alergias em humanos é alta.

Como escolher um umidificador para uma creche

Se você mora em um local ecologicamente correto, seus filhos não sofrem de alergias e doenças respiratórias, e você pode destinar uma pequena quantia para a compra de um umidificador, opte pelo aparelho ultrassônico mais simples que não possui funções adicionais.

Moradores de megalópoles são mais suscetíveis a reações alérgicas devido à poluição do ar, a ecologia das grandes cidades está longe dos padrões, por isso faz sentido escolher um aparelho equipado com funções de limpeza e ionização. Não faz sentido instalar uma fragrância purificadora no quarto das crianças, alguns odores podem causar reações alérgicas.

Todas as outras coisas sendo iguais, dê preferência a um dispositivo que:

• de tamanho compacto, possui reservatório amplo;
• equipado com um sistema de controle claro;
• tem um nível de ruído não superior a 40 dB.

Preste atenção ao espaço estimado, consumo de energia e frequência de troca do filtro.

Onde colocar um umidificador no quarto das crianças

Os principais critérios para a escolha do local para instalação do umidificador em um viveiro são segurança e eficiência:

• posicione o dispositivo de forma que a criança não possa alcançá-lo;
• instale o umidificador a uma altura de pelo menos meio metro do chão;
• coloque-o o mais próximo possível do aquecedor para obter a umidade ideal.

Atenção! O umidificador silencioso não perturba o sono, o que é especialmente importante para crianças com excitabilidade e hiperatividade aumentadas.

Verifique o nível de água no dispositivo. Os umidificadores modernos são equipados com uma função de desligamento na ausência de água, portanto, sua adição oportuna garantirá o funcionamento ininterrupto do dispositivo.

Opinião de um 'expert

Nikonorov Vladimir Alekseevich

Nosso especialista. Especialista em ar condicionado e ventilação com 10 anos de experiência.

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O excesso de umidade é tão prejudicial quanto a falta de umidade, verifique o nível de umidade com um higrômetro ou use um umidificador que mede automaticamente este parâmetro.

Métodos de determinação de umidade

A porcentagem do teor de umidade é medida com um higrômetro. O preço varia de acordo com a precisão. Em um apartamento, um dispositivo com um erro de 3-6% é adequado. Seu custo é de 600-1100 rublos.

Vídeo: como medir a umidade

Além disso, a umidade pode ser medida usando meios improvisados. aqui estão alguns exemplos:

• Cone Spruce... Coloque-o em uma superfície plana, longe o suficiente de fontes de calor e observe-o. Com um alto valor de umidade, suas escalas irão se fechar com mais força. Em uma situação de ar seco, a saliência começará a se abrir.
• Mesa Asserman... Primeiro, meça a temperatura da sala com um termômetro de álcool. Registre esta figura no papel. Em seguida, embrulhe-o com um pano úmido e repita a medição. Nesse caso, a leitura do termômetro deve diminuir. Entramos os dados obtidos sobre a temperatura na tabela, encontramos o valor desejado.
• Método de vidro... A medição começa com o resfriamento de um copo de água a 5 C. Para fazer isso, ele deve ser colocado na geladeira por 3-5 horas. Após esse tempo, retiramos o vidro e observamos o comportamento das gotículas de condensado em suas paredes por 5 minutos. A secagem rápida do vidro indicará baixa umidade. Paredes ligeiramente embaçadas significam que a umidade no apartamento está no nível ideal. Se riachos fluíram ao longo da parede, o conteúdo de vapor d'água é superestimado.

É claro que esses métodos apresentam um grande erro, mas, de modo geral, eles dão uma ideia correta da quantidade de umidade.

Atenção! O primeiro sinal de ar seco são as pontas secas das folhas das plantas de interior.

Para que serve um umidificador em um berçário?

Um bom umidificador é capaz de manter um microclima confortável, limpar o ambiente de poeira e bactérias. As crianças têm imunidade mais fraca em comparação com os adultos. Durante os jogos ativos, as menores partículas de poeira, junto com as bactérias, sobem ao topo.

Usando um umidificador no quarto do seu bebê?

Não exigido

Quanto mais seco o ar, mais poeira é dispersa nele. As crianças pequenas e o hábito de brincar no chão aumentam o risco de inalar ar poluído. O uso de um umidificador reduz o nível de poeira, reduz a incidência de doenças virais e respiratórias.

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